Como identificar sinais de vício em apostas: um guia para jogadores responsáveis

As apostas esportivas, jogos de cassino e outras formas de entretenimento online vêm crescendo no Brasil e no mundo, oferecendo emoção, estratégia e, para alguns, a chance de ganhos financeiros. No entanto, como qualquer atividade ligada a riscos e recompensas, as apostas podem se tornar prejudiciais quando perdem o caráter recreativo e passam a dominar a vida da pessoa.

Neste artigo, o Mesa de Apostas propõe uma reflexão importante: você sabe identificar os sinais de vício em apostas? Entender os sintomas iniciais e agir de forma preventiva é fundamental para manter o controle e proteger sua saúde mental, emocional e financeira.

O que é o vício em apostas?

O vício em apostas, também conhecido como jogo patológico ou ludopatia, é um transtorno comportamental caracterizado pela necessidade compulsiva de apostar, mesmo diante de prejuízos pessoais, sociais ou financeiros. Diferente de um hobby saudável, o jogo compulsivo afeta o equilíbrio da vida da pessoa e, muitas vezes, de seus familiares e amigos.

Principais sinais de alerta

Confira abaixo os sinais mais comuns que podem indicar um problema com jogos de aposta:

1. Apostas frequentes e compulsivas

A pessoa sente necessidade de apostar todos os dias ou várias vezes ao dia, mesmo sem planejamento. A aposta deixa de ser uma diversão e se torna uma rotina obsessiva.

2. Mentiras sobre os hábitos de jogo

O jogador começa a esconder de familiares ou amigos a frequência ou o valor das apostas. Mentir sobre o tempo ou dinheiro gasto é um sinal claro de perda de controle.

3. Perseguir prejuízos (“chasing losses”)

Um dos comportamentos mais perigosos é tentar recuperar perdas apostando ainda mais. Isso pode gerar um ciclo de dívidas e frustrações.

4. Negligenciar responsabilidades

Compromissos importantes (como trabalho, estudos ou relações familiares) são deixados de lado por causa do jogo.

5. Apostas com dinheiro que não pode ser perdido

Usar o limite do cartão de crédito, pegar empréstimos ou comprometer o orçamento doméstico para continuar jogando é um indício sério de problema.

6. Ansiedade, irritação ou depressão

Mudanças de humor frequentes, especialmente relacionadas ao desempenho nas apostas, podem ser sintomas de dependência.

7. Incapacidade de parar, mesmo querendo

A pessoa tenta diminuir ou parar de jogar, mas não consegue, mesmo quando reconhece os prejuízos causados.

O que fazer ao perceber esses sinais?

Se você identificou alguns desses comportamentos em si mesmo ou em alguém próximo, é essencial agir o quanto antes. Aqui estão alguns passos recomendados:

• Fale sobre o problema: conversar com alguém de confiança é o primeiro passo para quebrar o ciclo.

• Procure ajuda profissional: psicólogos, terapeutas e grupos de apoio (como o Jogadores Anônimos) oferecem suporte especializado.

• Estabeleça limites: defina tempo e orçamento máximo para o jogo, e use ferramentas de autoexclusão, se disponíveis.

• Evite jogar sob influência emocional: evite apostas quando estiver triste, ansioso ou frustrado.

Aposte com responsabilidade

Aqui no Mesa de Apostas, acreditamos que o jogo deve ser uma fonte de entretenimento, nunca uma fonte de sofrimento. Apostar com responsabilidade significa saber quando parar, jogar dentro dos seus limites, e buscar equilíbrio entre lazer e vida pessoal.

Lembre-se: o controle está nas suas mãos. Caso você ou alguém que você conhece esteja enfrentando dificuldades com o jogo, não hesite em buscar apoio.

Se precisar de ajuda, procure serviços como:

• CVV (Centro de Valorização da Vida) – 188

• Jogadores Anônimos – www.jogadoresanonimos.org.br

• Atendimento psicológico gratuito – clínicas-escola de universidades e serviços municipais (CAPS)

Jogue com consciência. Divirta-se com responsabilidade.